Sonia Kofman, Coach professionnelle certifiée
Mon intention est d'aider les êtres humains à être plus heureux et en meilleure santé.
Je travaille en français et en anglais, en visioconférence, du lundi au vendredi, de 9h à 19h, en face-à-face sur le Touquet-Paris-Plage et je me déplace pour les ateliers et séminaires en entreprises.
Je propose pour les PARTICULIERS
1- du coaching professionnel, en développement personnel et intelligence émotionnelle pour révéler son potentiel unique
2- des séances individuelles et collectives d'initiation à la méditation (gestion du stress, santé mentale) et de maintien de sa pratique
3- de la marche méditative sur la plage du Touquet-Paris-Plage pour développer son attention, s'apaiser et apprendre à s'écouter
Je propose pour les ENTREPRISES
1- du coaching professionnel pour révéler son potentiel unique
2- des ateliers de méditation, et des ateliers de communication en conscience pour une meilleure santé mentale et avoir des relations apaisées avec les autres
3- des programmes de développement de l'intelligence émotionnelle pour mieux se connaître, mieux gérer ses émotions, mieux appréhender celles des autres et mieux travailler avec les autres, être un leader authentique, et développer sa résilience
4- des ateliers de pleine conscience spécifiques pour coachs et thérapeutes
5- de la marche méditative sur la plage du Touquet-Paris-Plage pour développer son attention, s'apaiser et apprendre à s'écouter
Pour en savoir plus sur ma démarche et mes services : www.meditationetcoaching.com ou contactez-moi par téléphone.