Semaine Sophrologie
Du lundi 7 au vendredi 11 décembre 2026
Une semaine pour ralentir et retrouver un équilibre intérieur à l’approche de l’hiver. Les séances de sophrologie permettront d’apprendre à mieux gérer le stress, améliorer le sommeil et renforcer le bien-être au quotidien, dans une ambiance apaisante et bienveillante.